弱精癥要怎么預防？鄭州醫藥院附屬醫院醫生介紹，男性弱精癥會導致男性不育。那么，弱精癥要怎么預防呢？以下是鄭州醫藥院附屬醫院醫生的介紹：
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弱精癥要怎么預防？醫生建議如下：
1、平時盡可能多參加適當的運動，這不僅可以增強體魄，還有減壓的作用。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。
2、合理膳食保證營養，男人通常存在營養過剩的問題，不過為了健康生育，男人應著重多攝入蔬菜水果和海產品，并定期攝動物肝臟。
3、定期體檢，接種疫苗，男性的免疫能力其實并不如女性可靠。定期體檢不僅可以預防很多疾病，接種疫苗則可以預防一些傳染病，特別是可能影響生殖健康的傳染病。
4、局部清潔工作要做好，男性應該養成好的衛生習慣，因為隱私部位有時更容易藏污納垢。應每天對包皮、陰囊進行清洗；要盡量避免以下情況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等
弱精癥要怎么預防？鄭州醫藥院附屬醫院醫生介紹，男性精液檢查前需要注意什么？需要注意以下幾點：
1、收集精液的器皿盡量保持干燥無污染。
2、禁欲3~6天后，再以手淫的方式取出精液。禁欲時間太短或太長都可能影響精子的品質。
3、取出的精液避免暴露于過低或過高的溫度中，且建議在1~2個小時內送至實驗室檢查。
以上就是鄭州醫藥院附屬醫院醫生的介紹，希望對您有幫助。河南省鄭州醫藥院附屬醫院是河南較好的男科醫院，專業治療男性疾��！網上預約掛號可享受：免醫生掛號費、免醫生會診費，更方便、更省錢；可享受優先就診和綠色通道服務，更省時。如需幫助，您可以點擊“在線咨詢”健康熱線：150-3817-9307 與鄭州醫藥院附屬醫院男科醫生在線交流。祝您早日康復！
